Tidur Teratur, Panjangkan Umur! Kok Bisa?

Tidur merupakan kebutuhan utama manusia, untuk mengistirahatkan kepala setelah seharian melakukan aktivitas, entah sekolah, bekerja hingga yang lainya. Setelah dilakukan berbagai macam penelitian perihal tidur, terbukti bahwa seseorang yang kurang tidur dapat... Read more »